browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

שריפת שומן דיאטה

Posted by on 23 באפריל 2017

איך לרזות שבעה ימים עם מערכת קל, יעיל וחסכוני. הנושא של משקל מעטפה מאז כמה שנים אשר נדונה למדי, שמענו על-פי גלולות ומכונות נס כדי לגרום לך להקטין את גודלם בזמן שיא, הנקודה היא, כי ברוב המכריע של המקרים מאמרים אלה הן הונאה או יקרים מדי, כל כך כך הרבה אנשים שולל או יכול פשוט לא לקנות את המוצר הזה. בשל הצורך מיליונים של אנשים כדי לרדת במשקל, לבעיות שהוזכרו לעיל, היא כי הם עלו אינספור טכניקות שימושיות ופשוט להפחתת משקל, כמה טכניקות אלה ממליצים לאכול מעט במקרים אחרים, עד כמעט הגוועת מרעב, בפרט אני מאמין הסוד האמיתי הוא מה שאתם אוכלים, לא הכמותלהלן תוכנית פשוט, יעיל ולא יקר כי אתה יכול לאבד עד 7 ק ג משקל רק בשבוע, לוגית אם בצע את ההוראות, להימנע מאכילת מזונות מסוימים נראה לכם כאן. דיאטה שריפת טכניקה שומן להפחתת משקל שאנו להחיל מבוססת על צריכה יומית של מזון לשרוף שומן מאוחסן בגוף שלנו, וחזקות של צמחי טהור, לתבל מעט, זאת על מנת לתת טעם נוסף למזון, אך מבלי להגדיל את הקלוריות בו. זה יכול לצרוך בכל עת של היום וב כמויות יראוהו מתאים (כדי לספק) מאז צריכה מתמדת של מהירויות אותו למעלה דרך השלילה של שומן ומשקל ולכן צמצום. הכנה הדיאטה, נצטרך הבאות: גודל גדול 06 בצל u. u 06 עגבניות ללא הקליפה. u 02 פלפלים ירוקים.

קוביית קרח u 01 מרק עוף. u 01 קשרו של סלרי. u 01 כרוב או כרוב. אופן ההכנה: חותכים את כל הירקות לחתיכות, מרתיחים אותם בסיר גדול במשך 10 דקות, מאוחר יותר זה simmer עד ירקות כל הם מבושל, למרות תוכנית זו מתמקדת צריכת המזון אשר אנו קוראים דיאטה שריפת שומן, לא אומר מה שאתם אוכלים יהיה רק מזון זה, זה יהיה לצרוך בשילוב עם מזונות אחרים כי אנחנו המפרט בזמנו. U 3 ימים הראשונה ביום הראשון: היום אתה חייב לאכול רק מזון בסיסי בשילוב עם פירות טריים, למעט לחך או בננות, לאכול פירות נמוך קלוריות כמו מלון sandia, בנוסף לצרוך רק מיצים, תה, קפה בלי סוכר, כמובן, מים. u ביום השני: ביום זה אנו יחליפו פירות ירקות טריים שימורי, raw או אדים, אם מעדיפים אותם תפור עדיין טוב יותר, אבל מומלץ לתפור אותם לתוך מרק של הדיאטה, ללא תוספים, זה מאוד חשוב לאכול ירקות עם עלים ירוקים, שנצרכים בנשימה אחת עם הדיאטה, בסופו של יום אתה יכול לאכול תפוח אדמה עם חמאת. u ביום השלישי: ביום זה אנו יכולים לאכול מזון בסיסי עם פירות, ירקות, או השילוב של שני ימים קודם, למעט בננות, בננות או תפוחי אדמה. אם התכנית הופעל על פי הורה, הם עשויים והבחן בשינויים מרגע זה, לאחר היום השלישי תהא איבדנו בין 2 ו- 3 ק ג במשקל, תמיד בעת הפירוק בפועל יש אינדיקציות. Martty. מאמר ארוך הוא אתר אינטרנט אשר מפרסם מספר מאמרים עם טכניקות מכל הסוגים, אשר סייעו מאות אנשים בקטגוריות שונות. באפשרותך להרחיב את הידע שלך באתר האינטרנט, מידע ספציפי ניתן למצוא על נושאים רבים, מנוי בחינם.

Comments are closed.